Personlig Træning

Personlig Træning

i Grenå eller Århus

Personlig træning under mine vinger handler om, at du kommer til at bevæge dig bedre i din hverdag. Vi træner alle livets bevægelsesplaner. Du bliver stærkere og får en mere tonet krop samt opnår et evt. ønsket fedttab. Jeg vil IKKE gøre dig “sommerklar” – jeg gør dig klar til LIVET!

 

Vi træner funktionelt, hvilket vil sige, at træningen har en overførbarhed til dit liv og hverdag.

Vi strukturerer og målretter træningen efter dine specifikke behov og individuelle mål.

 

Du får hjælp til:

planlægning af din indsats, så den passer til DIN hverdag

at fastholde din motivation

at sætte de rigtige mål og delmål

at ændre de vaner, som begrænser dig

 

Træningen kan foregå hos Favelfedt, udenfor eller hjemme på din matrikel.

Træningen vil være sjov, hård og motiverende. Du vil ELSKE det !

 

Personlig træning hos Farvelfedt.nu er kvalificeret og EHFA-certificeret – og vigtigst af alt brænder jeg for, at vi sammen kan skabe succes. Jeg har 20-års erfaring i mit fag med adskillige uddannelser bag mig.

 

Personlig træning hos Farvelfedt.nu er for dig, der vil:

være mere fit

optimere din kropsstabilitet

forbedre din hverdag

genoptræne efter en skade

SE VORES PRODUKTER

Ved at bruge hjemmesiden accepterer du brugen af cookies mere information

Cookie indstillingerne på denne hjemmeside er aktiveret for at give dig den bedste oplevelse. Hvis du fortsætter med at bruge hjemmesiden uden at ændre dine cookie indstillinger eller du klikker Accepter herunder, betragtes dette som din accept

Luk